Jei viską vadintume savo vardais (tęsinys)
Kas gi nutinka mūsų organizmui, kai alkoholį vartojame kaip gėrimą? Pažvelkime, kokias išvadas apie alkoholio vartojimą padarė mokslininkai. Ir pirmiausiai – viena iš kompetentingiausių sveikatos organizacijų – Pasaulinė Sveikatos Organizacija.
Pasaulinė Sveikatos Organizacija (PSO) – vadovaujanti ir koordinuojanti tarptautinę sveikatą valdžia Jungtinėse Tautose. Joje dirba daugiau nei 8000 visuomenės sveikatos ekspertų. Jie ruošia sveikatos rekomendacijas ir standartus bei padeda šalims spręsti visuomenės sveikatos problemas.
1975 metais Pasaulinė Sveikatos Organizacija 28 sesijos metu pripažino alkoholį narkotiku, žalojančiu žmonių sveikatą. Tai labai svarbi mokslininkų išvada, kuri padaryta, remiantis išsamiais daugiamečiais tyrimais.
Štai kokias griaunančias savybes įgauna alkoholis, kai naudojamas ne pagal paskirtį, o kaip gėrimas:
– Turi narkotinę savybę – po kelių alkoholio pavartojimų išsivysto prisirišimas, vadinamas alkoholine priklausomybe.
– Tai psichoaktyvūs (veikiantys psichiką) narkotikai, veikiantys centrinę nervų sistemą ir keičiantys smegenų funkcijas: kinta nuovoka (įžvalgumas), sąmoningumas, nuotaika, gebėjimas suprasti, elgesys.
– Gyvam organizmui alkoholis – stipriai veikiantis nuodas: mutageninis, neurotropinis, protoplazminis, kancerogeninis ir t.t..
– Toksinė dozė alkoholio smegenims – 19 gramų etanolio, kepenims – 90 gramų etanolio per parą, jo poveikis išlieka nuo 8 iki 20 parų. Jei sveikas žmogus su sveikomis kepenimis, inkstais ir smegenimis kasdien išgers tokią dozę, tai priklausomybė alkoholiui išsivystys per 7-12 mėnesių, o po poros tokio vartojimo mėnesių pradės didinti dozę.
– PSO: alkoholinė priklausomybė išsivysto, kai savaitinė išgeriamo alkoholio dozė – 150 ml stipresnių nei 25 laipsniai gėrimų. Alkoholizmas greičiausiai išsivysto vartojant silpnus alkoholinius gėrimus. Atminkime, kad bet koks gėrimas, turintis virš 1,5% yra alkoholinis gėrimas!
– Alkoholiui organizme rūgštėjant, formuojasi nuodinga medžiaga – acetaldehidas, kuris sukelia chronišką organizmo intoksikaciją – acidozę. Ypač stiprų poveikį acetaldehidas daro ląstelių sienelėms – stimuliuoja aterosklerozę, alkoholinį hepatitą, alkoholinę encefalopatiją.
– Įlašinus spirito į kraują, jis sutraukiamas akimirksniu, tuo tarpu natūraliai sveiko žmogaus kraujas sukreša per 10-15 minučių. (daugiau…)
Jei viską vadintume savo vardais (via ruvi.lt)
Tuomet, žinoma, nebūtų tiek painiavos ir klaidų mūsų gyvenime. Viena iš daugiausiai apaugusių mitais sričių – alkoholio vartojimas. Jis jau siejamas ir su kultūringumu, ir su taurumu, ir su sveikata, ir su švente, t.y., alkoholiui suteiktos nebūtos savybės, kuriomis ilgainiui žmonės patiki.
O kas būtų, jei viską, kas susiję su alkoholiu, vadintume savo vardais? Pabandykime išsiaiškinti, kur esame suklaidinti. Pradėkime nuo naudingų (taip, yra ir tokios!) alkoholio savybių – tam, kad susidarytume kuo aiškesnį vaizdą.
Taigi:
(daugiau…)
V. Sakas apie šlamštą, kuriuo mintame. II
Kaip vertinti pieną, kuris prekybos centruose net nededamas į šaldytuvus, o ant jo pakuotės nurodoma – “galioja metus“? Kas turi būti į jį dedama, kad tiek ilgai laikytųsi?
Tai turėtų būti atskiras atsakymas, nes Lietuvoje nė viena pieno gamybos įmonė negamina pieno ir jo produktų. Parduotuvių lentynose yra tik pieno produktų surogatai ir apie kiekvieną reikia išsamiau atsakyti. Atskirai apie pieną, pasukas, jogurtą, kefyrą, rūgpienį, grietinėlę, grietinę, sviestą, varškę, varškės sūrius, fermentuotus sūrius, nes jų natūralių Lietuvos maisto produktų parduotuvėse jau 15 metų iš vis nėra!
„Pienas“ gaminamas iš pieno miltelių, sojos miltelių, cheminių pieno skoniklių, kvapiklių, spalviklių ir vandens. „Grietinėlė“ – suplakama iš prasčiausios kokybės genetiškai modifikuoto aliejaus su cheminiais grietinėlės skonikliais, kvapikliais, spalvikliais. „Grietinė“ – taip pat, kaip grietinėlė, tik įplakus blogos kokybės želatino. „Sviestas“ jau 20 metų gaminamas tik pagal margarino receptūrą. Apie kitus pieno produktus neminėsiu, nes, jei nėra pradinio produkto, tai kitų ir būti negali. Tik būtinai pabrėšiu, kad patys pavojingiausi vaikams ir jaunimui, nėščioms moterims yra varškė, sūreliai, jogurtai ir ledai, nes ten yra sukraunamos cheminių nuodų bombos.
Lietuvos pieno kombinatai šiandien sutartinai gamina žaliavą tekstilės pramonei – pieno audiniui ponių blizgioms suknioms, seimūnų blizgantiems kostiumams… Lietuvos pieno kombinatai šiandien pieno produktų nebegamina, o gamina tik jų surogatus – brangias prekes pardavimui ir didesniam pelnui gauti… (daugiau…)
V. Sakas apie šlamštą, kuriuo mintame. Mėsa.
Nepriklausomo mitybos ir kulinarijos eksperto Vincento Sako atsakymas į žurnalistų dažniausiai užduodamus klausimus.
Penkiolika metų dieną iš dienos savo straipsniuose, interviu, pokalbiuose per TV ir radiją, savo paskaitose, kurias skaitau mokyklose, bendruomenėse, seniūnijose, aiškinu, kad maisto prekių parduotuvėse maisto prekių iš vis nėra, nes ten parduodami tik maisto produktų surogatai. Nėra duonos ir kepinių, nėra pieno produktų, nėra mėsos produktų, nebėra net gerų kruopų ir grūdų, daržovių, vaisių ir uogų, o viskas, kas supakuota yra žalinga žmogaus organizmui, – nuodai.
Ir niekas tuo netiki, bijo net žinoti. Žmonės nuo tokios mitybos virto biomase, o biomasė ir visko bijo, ir jau nebemoka ir dar labiau bijo mąstyti…
Net kai vaikai ir jaunimas akropolius, bigus, megas, ozus ir kitus žmonių pinigus šluojančius gigantus pradėjo vadinti gavnopoliais, šūdlendais, jų tėvai ir seneliai niekaip negali įsisąmoninti, kad vaikų lūpomis sakoma tiesa…
Kuo kenksmingos įvairios dešros. Kas į jas dedame ir kaip įvairūs priedai kenkia mūsų sveikatai?
1. Priklausomai nuo žmogaus amžiaus, sveikatos stovio, geografinės gyvenamosios vietos, piniginės apimties, kaip auginami galvijai, kokiu pašaru jie šeriami, kaip jie skerdžiami, kokia yra dešrų gamybos technologija (o gamybos technologijų yra keliolika tūkstančių, – tai kokias dešras turite omenyje?), mėsos kokybės, rūkymo, džiovinimo, vytinimo, gamintojo požiūrio į pirkėją, gamintojo sąžiningumo ir jo supratimo savo krašto kulinarijos paveldo ir pan. priklauso įvairių dešrų dar įvairesnė kokybė ar kokybės nebuvimas.
2. Kalbant vien tik teisybę, tai beveik visos Lietuvos mėsos įmonės dešras gamina ne iš geriausios rūšies mėsos, o iš atliekų, dedant į jas cheminius žmogaus, ypač vaikų organizmui pavojingus priedus: skoniklius ir skonio sutvirtintojus, spalviklius, kvapiklius, konservantus, mėsos kokybės ir išvaizdos palaikytojus, genetiškai modifikuotus baltyminius priedus, cheminius mėsos masės didintojus.
3. Visus be išimties vaikams skirtų dešrelių gamyklas reikėtų šiandien pat sunaikinti, o jų savininkus už Lietuvos vaikų genocidą susodinti į kalėjimą iki gyvos galvos. Juk tai jų pastangomis mokyklose liko tik 12% sveikų vaikų !!!
4. Lietuvoje kiaulienos mėsos iš vis nebėra (išskyrus vieną kitą ūkininką, kuris tik savo reikmėms augina kiaules). Ir parduotuvėse, ir turguose, ir net „ūkininkų turgeliuose“ šiandien visi kaip vienas prekiauja ne kiaulių, o kiauliagyvių mėsa, kurios auginamos Lietuvoje danišku cheminiu greituoju smirdančiuoju būdu arba yra atvežtos iš Lenkijos ar kitų užsienių, kur taip pat auginamos tuo pačiu danišku cheminiu greituoju smirdančiuoju būdu. Cheminiais ėdimo skatintojais, augimo stimuliatoriais, cheminiais vaistais, cheminiais inhibitoriais ėsdinami paršeliai jau nebegali natūraliai augti, jų organizmas nebegali natūraliai, pagal gamtos dėsnius suformuoti kūno raumenis ir riebalus, mėsą. Paršeliai virsta ne kiaulėmis, o chemizuotais kiauliagyviais, todėl ir jų mėsa yra pavojinga žmogaus sveikatai ir ypatingai nuodinga vaikų organizmui, sukelianti ne tik spuogų augimą bet ir įvairias ligas. Kuo daugiau kiauliagyvių mėsos, – tuo daugiau Lietuvoje spuoguotų panelių, jaunimo, vaikų ir net suaugusių, tuo daugiau įvairių susirgimų ir tuo didesnis vaistinių pelnas…
5. Tas pats sakytina apie jautiena, tos pačios bėdos su importine aviena. Vien tik Lietuvoje augintų ėriukų ir avių mėsa, kurios natūraliai ganosi ekologinėse pievose ir pakrūmėse, nėra šeriamos cheminiais augimo skatintojais, dirbtiniu pašaru, galėtų būti skirta žmonių mitybai. Gaila, tik, kad Lietuvoje nėra specializuotos avių skerdyklos, kurioje avys būtų skerdžiamos pagal Halalo kanonus ir taisykles.
6. Bet didžiausia nelaimė mūsų mitybai ir didžiausias nuodas vaikams bei jaunimui yra vištagyvių ir kalakutagyvių mėsa. Norite asmeniškai įsitikinti – pamėginkite išvirti sultinį iš maisto prekių pirkti vištagyvio ir iš kaime pirktos kieme bėgiojusios ir lesiojusios vištos. Tai ką pamatysite, ką užuosite, ką paragausite – bus Jums akivaizdus atsakas į visas abejones ir klausimus.
7. Norint kompetentingiau, išsamiau atsakyti į šį klausimą, reikėtų imti kiekvieną dešrą ir ją ištyrus, pasakyti visą tiesą. (daugiau…)
Vėl nepavyko išvengti alkopramonės lobistų scenarijaus
Turbūt nėra seimo nario, kurio visai veiklai ir ideologijai visiškai pritartume, tačiau vienas kitas šį tą teisingesnio nuveikiantis pasitaiko. Šiuo atveju siūlome paskaityti Naglio Puteikio įspūdžius apie mūsų didingajame vagių lizde, valdančiam mūsų valstybę, vykstančius žaidimus alkoholio klausimais. Iš esmės, nieko čia naujo, kas nebūtų ir taip aišku, bet visai įdomu paskaityti N. Puteikio tinklaraštyje apie tai kaip veikia sistema tautos girdymo klausimu.
Dambrelis kaip priemonė mesti rūkyti
Daugumai sunku atsisakyti savęs naikinimo įpročių, kai nėra kuo užpildyti laisvo laiko, kuri šiaip esate linkę švaistyti kenkiant sau. Žengiant tobulėjimo keliu, reikia pradėti nuo mažiausių žingsnių, ir lengviausia žalingus įpročius pakeisti kažkokiais lygiai tokiais pat paprastais, bet nežalingais. Todėl siūlome linksmą tinklaraštininko Tomo Skorupskio tekstą apie tai, kuo pakeisti bjaurų įprotį pūdyti savo dantis ir plaučius.
Dambrelis kaip priemonė mesti rūkyti
Tomas Skorupskis
Gruodžio 20, 2011
Viena iš rūkymo priežasčių ir kliūčių mesti rūkyti – neturėjimas ką veikti laisvą akimirką, pavyzdžiui, kai lauki draugo, su kuriuo turi susitikti, yra „langas“ tarp pamokų ar paskaitų. Tą akimirką žmogus jaučia tuštumą ir galvoja: reikia parūkyti kol sulauksiu „dalyko x“. Šiuo atveju rūkalai yra patogūs, nes jie parduodami kompaktiškose dežutėse, kurias visada turi su savimi.
Vis dėl to beveik kiekvienas rūkalius, jeigu galėtų gražinti laiką atgal į tą metą, kada surūkė savo pirmają cigaretę – nepradėtų. Beveik visi rūkaliai galvoja apie rūkymą ir bando mesti rūkyti. Siekiant išvengti vieno iš rūkymo metimo padarinių – norą rūkyti dėl neturėjimo ką veikti – siūlau nusipirkti, pradėti nešiotis ir mokytis groti dambreliu.
Dambrelio privalumai prieš cigaretes: (daugiau…)
Apsivalymo naktis
Vengrų nacionalistų tinklapis jovonk.info skelbia, jog lapkričio 12 visame pasaulyje buvo rengiama “Apsivalymo naktis“, akcijos metu nacionalistai iš įvairių šalių ryžosi apsivalymo nuo tautą, rasę, pasaulį ir dvasią naikinančio šlamšto ritualui. Komerciniai hedonistiniai žurnalai, įvairūs nuodai – alkoholis, cigaretės, narkotikai, tolerastijos “naujos pasaulio tvarkos kūrėjų“ propagandinė literatūra bei kitoks šlamštas supleškėjo ugnyje, kurios liepsnos, naikindamos pasaulį žlugdantį blogį, turi apvalyti tautas nuo įsigėrusių jo nuodų.
Įdomu tai, jog ir Lietuvoje atsirado nacionalistų, kurie prisidėjo prie visame pasaulyje vykusios akcijos. Vengrai savo puslapyje paviešino sveikinimą iš mūsų šalies, taip pat įdomu pamatyti sumontuotą klipą iš akcijos.
Nepriklausoma valstybė ar vergų kolonija?
Dabartinė vadinamoji „Lietuvos Respublika“ – tai „parlamentinė demokratinė respublika“, „visavertė Europos Sąjungos ir NATO narė“, „pasaulio bendruomenės dalis“… Ką tai praktiškai reiškia pačiai lietuvių tautai? Visada turime turėti omeny, kad valstybė, santvarka, yra forma, o tauta, rasė – tai turinys, kad turiniui būtinai reikalinga forma, tačiau forma privalo tarnauti turinio išsaugojimui. Pati dabartinės sistemos ideologija, kuri grįsta liberaliosios demokratijos teoriniais postulatais praktiškai yra buržuazinių sluoksnių kapitalo diktatūra – plutokratija, kuriai nesvarbios jokios rasinės, tautinės, ar moralinės bei dvasinės vertybės, o svarbiausias – pinigas ir jį generuojantis „laisvosios darbo rinkos“ išnaudojimas. Ar reikia stebėtis, kad dabartiniame režime, kuris netgi nepripažįsta tikrosios – etninės tautos sąvokos, kaip bet kokio sveiko valstybingumo pagrindo, socialiai ir dvasiškai nėra tautinės bendruomenės, o tėra paprasčiausia kapitalistine sistema grindžiama klasinė minios asociacija? Visiškai nereikia stebėtis, kad santvarka, kuri masėms pristato tik materializmą, hedonizmą, atomizuotą individualizmą ir mamonos kultą negali sukurti bendruomenės, kadangi bendruomenė reikalauja asmeninio intereso pajungimo bendrai gerovei, o tai tegali išplaukti iš bendrų principų ir vertybių. Pilnavertį gyvenimą gyvenanti tauta yra tautinė bendruomenė, o degeneravusi tautinė bendruomenė – tai internacionaliniam kapitalui pavaldi minia. (daugiau…)
Kokius ledus valgome?
Nepriklausomas mitybos ir kulinarijos ekspertas
A.Vincentas Sakas
Turiu atsakingai pareikšti, kad ledų mūsų maisto prekių parduotuvėse, kioskeliuose, ledų vežimėliuose iš vis nėra, nes jau 15 metų Lietuvoje randu tik surogatinius (erzacinius) chemizuotuos lyg ir ledų gaminius. Tą patį galiu pasakyti ir apie šerbetus, kurie gaminami lygiai tokia pat tik prekeiviams naudinga technologija.
Visi Lietuvoje parduodami ledai susideda iš lieso pieno miltelių, vandens, chemizuotos uogų arba vaisių esencijos, fruktozės, genetiniai modifikuotų kukurūzų krakmolo, cheminių aromatizatorių, cheminių kvapiklių, cheminių skoniklių, cheminių spalviklių, cheminio natrio citrato arba cheminės obuolių rūgšties, dirbtinių ypatingai nuodingų saldiklių bei cheminių standiklių, užtvirtintojų ir konservantų.
Sausas pienas gaminamas aukštoje temperatūroje, kurios užtenka, kad oksiduotųsi pieno riebalai, o tokie mūsų organizme – nepageidaujami, nes jie sukelia vėžinių ląstelių dauginimąsi. Beje, visi Lietuvoje pieno kombinatai jau 10 metų pieno negamina, tik pieno miltelius, o pieną iš tų pačių miltelių su vandenių – dabar pieno mėgėjai pakrapštykite pakaušį, ką kasdien iš parduotuvės nusipirkę geriate…..
(daugiau…)
Misija: Gaivinti kaimo kultūrą
Vasarą kasmet lydi daugybė linksmybių, balių, festivalių. Daugumos jų vaizdelis nupieštas tipinėje alaus reklamoje – besijuokiantys besilinksminantys žmonės prie kokio ežeriuko, prie muzikikės ir dėžės, bokalai alaus. Realiai vaizdas panašus, tik žmonės pradžioj šiek tiek skirtingo sukirpimo, būna ir tokių kaip reklamose, būna ir visokių pajuodusių, ar plaukų nesikerpančių, ar net švarai nusiskutančių juos. Bet finale ir vėl supanašėja visi, kas po kokia scena trūksta, kas kokioj (ne)patogesnėj vietelėj, kas išsipuošia save ir aplinką vėmalais, kas būna išdabintas markeriais draugų. Užtat daugelis pratę pasigirti “Ooj, šitas festivalis buvo nerealus! Jėga tūsas, nieko neprisimenu!“.
Ir vis dėlto, vienas beprotis, žinomas Ramūnas Karbauskis, sugalvojo įsukt labai keistą dalyką – blaivų festivalį Lietuvėlės kaime. Aišku, festivalis skirtas platesniajai visuomenei, nors šiemet pakviesti netgi “Thunderteilai“, su viltim, kad sutrauks ir atsiskyrusius “neformalus“ (o šiaip teko pabuvot vienam oficialaus nepogrindinio formato koncerte, kur šie buvo pakviesti, tai organizatorų lūkesčiai pasiteisino, į koncertą suvirto kokios trys-keturios dešimtys metalagalvių.). Tačiau iniciatyva labai graži ir verkiant reikalinga. Festivalio “prekinis ženklas“ – jau kelis metus rodomas serialas “Naisių vasara“. (Prisipažinsiu, niekada jo nežiūrėjau, ir kol neišgirdau apie visą jį supantį reikalą, gan skeptiškai žiūrėjau, o prekybcentry rasti pienai ir grietinės “Naisių vasara“ buvo nulydėti pašaipia šypsena ir apmąstymais iš temos “ot geras komercinis sprendimas, juk per teliką prisireklamuoti yra didelis sėkmės garantas…“). Sprendimas aišku tikrai geras, reklama nebloga, o ir kita produkcija pelno kaip žinia Karbauskui tikrai atneša. Tačiau iš tiesų, tai visai negaila. Rengti festivalius kaime, kurie būtų visiškai nemokami, kuriuose draudžiama vartoti alkoholį ir yra stengiamasi skleisti kultūrą – labai gražus ir sveikintinas žingsnis. Kaip išeina suprasti, festivaliai susilaukia dėmesio ir praskaidrina kaimo kasdienybę, rodo pavyzdį, kad turiningai praleisti laiką įmanoma ir be bambaliuko rankose.
Ramūno Karbausko pasakojimas apie projektą
„Aš myliu Lietuvą“ dalyvius naktiniame klube išplūdo disidentė N.Sadūnaitė
Ką gi, jau startavo toks popsinis televizijos smegenaplovės šou “Aš myliu Lietuvą“. Bus matyti, ar tai bus masėms artimesnis bet teigiamas projektas, kuris skatins tautiškumą ir patriotizmą visuomenėje, ar tai baigsis eiliniais Radžių ir pupyčių šou, kuris nupigins ir išsityčios iš tautinių vertybių. O pradžia, kiek tenka matyt spaudoje, prasidėjo su tipiškomis patriotinėmis linksmybėmis… Kaip rašo diena.lt, vos įteikus Lietuvos mylėtojams Trispalvę, vakarą vainikuoti visi nuskubėjo kaip ir pridera tikriems patriotams – palėbauti. Deja, šventę sugadino disidentė, KGB kalėjimų ir tremties linksmybių prisisotinusi ir iki šiol stiprybės neprarandanti tautininkė Nijolė Sadūnaitė. Ji atėjusi pareiškė, kad Lietuvos nepriklausomybė buvo atkurta blaiviai, o ne su alkoholiu. „Mes mylėjom darbais. Per kalėjimus, lagerius, psichiatrines. Kažkada Suslovas pasakė: „Bus Lietuva, bet be lietuvių“. Dėl Tėvynes galima visko atsižadėti. O ypač alkoholio. Jei norite mylėti ir nugalėti, turite įrodyti tai darbais. Kitaip labai skysta ta meilė. Blaivūs, protingi ir išmintingi, o ne vis durnėjantys ir durnėjantys“ – savo požiūriu dalinosi N. Sadūnaitė.
Belieka tikėtis, kad išgirdę šio nenuilstančio žmogaus pasakojimą, būsimosios televizijos žvaigždutės, suprato gerb. sesers Sadūnaitės mintį. Šios asmenybės tvirtumas ir teigiamas požiūris į gyvenimą bei išgyventa patirtis yra puikus pavyzdys kad tik dvasinis tvirtumas, blaivus gyvenimas, atsidavimas vertybėms ir neužgestantis tikėjimas jomis suteikia jėgų įveikti visas negandas. Tokie ir turėtų būti patriotai – tvirti, įveikę savo ydas, nuoseklūs savo vertybėse.
Baltieji Ukrainiečiai
Video apie blaivius Ukrainos patriotus.
Vilniaus miesto Sąjūdžio tarybos kreipimasis „Kovokime prieš Lietuvos girdymą alkoholiu“
Vilniaus miesto Sąjūdžio tarybos
KREIPIMASIS
Kovokime prieš Lietuvos girdymą alkoholiu
Vilnius 2011 05 17
1998 metais Seimas priėmė valstybės alkoholio kontrolės programą
Lietuva vangiai vykdo 1998 metais priimtos Valstybės alkoholio kontrolės programos uždavinius. Dėl alkoholio vartojimo valstybė kasmet praranda apie 4,5 milijardų litų, dėl alkoholio vartojimo pasekmių išleidžia 5 kartus daugiau lėšų, nei surenka iš prekybos šiais gėrimais. Lietuva tapo pirmaujančia ES šalimi pagal alkoholio prieinamumą – per 6 metus vaikų apsinuodijimų alkoholiu skaičius išaugo 17 kartų, o vienam gyventojui tenkančio absoliutaus alkoholio kiekis pasiekė 20 litrų per metus. Tuo tarpu Pasaulio sveikatos organizacija saugiu įvardina ne didesnį kaip 6-7 litrų kiekį. Alus ir sidras taip pat yra alkoholiniai gėrimai, todėl naudojantys juos vaikai ir jaunimas greičiau tampa potencialiais girtuokliais.
Pasaulyje 2/3 žmonijos visiškai nevartoja alkoholio. 2001 metais 15 senųjų ES šalių pajamos iš alkoholio mokesčių siekė apie 25 mlrd. eurų, o materialūs ir nematerialūs alkoholio nuostoliai siekė apie 295 mlrd. eurų. Rusijos Federacijos mokslininkai aiškina, kad per 50 metų alkoholio pagalba nužudyta daugybė žmonių, padaryta žala ekonomikai atnešė nepataisomų bėdų daugiau, nei Hitlerio okupacija; kiekvienas surinktas rublis iš alkoholio į biudžetą davė 10 rublių žalos.
Europos sveikatos apsaugos organizacijos įspėja apie alkoholio pramonės lobistines veiklas
Alkoholio pramonė tvirtina, kad alkoholis turi privalumų, tokių kaip jo skonis ar sukeliama nuotaika, tačiau sąmoningai nuslepia visą eibę trūkumų: sveikatos problemos, priklausomybė, nelaimingi atsitikimai, nusikalstamumas, eismo įvykiai, savižudybės ir t. t. Pastarųjų metų mokslo tyrimai šias grėsmes nuolat išryškina. Tai verčia alkoholio gamintojus ir platintojus stengtis įtvirtinti požiūrį, kad alkoholio vartojimas – tai natūralus procesas, neatsiejamas nuo šiuolaikinės sveikos gyvensenos sampratos: šitai įrodinėdami jie sąmoningai „pamiršta“ informuoti vartotoją apie galimas neigiamas šio produkto vartojimo pasekmes.
Septyni svarbiausios alkoholio pramonės skleidžiami mitai:
1. Vartoti alkoholį – normalu, įprasta, sveika ir atsakinga;
2. Alkoholis žalą sukelia tik nedidelei grupei asocialių asmenų, kurie nesugeba susivaldyti vartodami alkoholį;
3. Normalių alkoholio negeriančių suaugusiųjų apskritai nėra;
4. Ignoruokite faktą, kad alkoholyje yra žalingos, priklausomybę sukeliančios cheminės medžiagos – etanolio;
5. Alkoholio vartojimo sukeliamas problemas išspręsime tik kartu;
6. Alkoholio reklama nėra žalinga. Ji skirta tik tam, kad padėtų vartotojui išsirinkti konkretų prekės ženklą;
7. Švietimas apie atsakingą alkoholio vartojimą – tai geriausias būdas apsaugoti visuomenę nuo alkoholio problemų.
Juozas Kančys – blaivybės skleidėjas 1927-2009
Nors Juozas partizanu ir netapo, bet patriotiškoje šeimoje ir aplinkoje brendusio žmogaus širdyje visą laiką ruseno laisvės troškimas, įkūnytas puoselėjant blaivybės idėjas. Juozo iniciatyva pirmasis renginys be jokio alkoholio įvyko 1973 metais gimtajame kaime, minint tėvo Igno Kančio 75-erių metų jubiliejų. Susirinkę žmonės mokėjo įdomiai ir prasmingai švęsti be jokių svaigalų. Brendo sumanymas blaivybės idėjas skleisti visuomenėje – tuo tikslu buvo telkiami bendraminčiai, rengiamasi negirdėtai sovietmečiu blaivystės misijai. 1981-ųjų birželio pradžioje įkuriamas statybininkų blaivystės klubas, pasivadinęs „Sąjūdžio“ vardu. J. Kančys išrenkamas pirmininku. Rugsėjo dvyliktąją „Orgtechstatybos“ salėje įvyko didelis renginys: gėlių ir bealkoholinių gėrimų paroda, kuklios vaišės, šokiai. Kažkas padainavo kupletus apie brandaus socializmo laimėjimus. Beje, visa blaivininkų veikla turėjo aiškų rezistencinį pobūdį, neleido užsnūsti tautinei sąmonei, skatino būti ištikimiems etninėms tradicijoms, nepasiduoti rusifikavimui. Valdiškos įstaigos blaivininkų neįsileisdavo. Vasarą priglausdavo gamta, žiemą tekdavo samdytis šeimyninių pobūvių saloną. Partiniai bosai ėmėsi represijų: J. Kančį pervedė į žemesnes pareigas, sumažino atlyginimą, o 1988 metų žiemą „Vakarinėse naujienose“ pasirodė šmeižikiškas straipsnis apie jį. Bet nėra to blogo, kuris neišeitų į gera – buvo išreklamuota klubo veikla, pradėjo plaukti nauji prašymai priimti į klubą. Visas straipsnis…
“Eurosąjūzas“ nori uždrausti žolelių mediciną
ES kapitalistai ketina išleisti naują direktyvą, kuri uždraus prekybą natūralių žolelių produktais nuo balandžio 30 dienos. Internete paplito laiškai, su raginimais pasirašyti peticiją prieš šią ES direktyvą:
“Noriu atkreipti jūsų dėmesį į Europos sąjungos direktyvą dėl uždraudimo prekiauti vaistažolėmis ir kitais natūraliais papildais.
Girdėjome tai jau anksčiau, bet buvo sunku suvokti, kad tai gali virsti tiesa. Tačiau deja, kad ir kokie mes naivūs, tai jau priartėjo.
Direktyva 2004/24/EC, arba THMPD (Traditional Herbal Medicinal Products Directive) įsigalioja nuo balandžio 30 d. Pagal ją reikalaujama, kad visos vaistažolės, visi augalai, kurie naudojami gydymui turi praeiti labai ilgą ir brangią procedūrą, kokią praeina cheminiai vaistai. Tam kad įrodyti, kad kiaulpienė ar gyslotis yra jums naudingi reikės daugybės ekspertų, tyrimų ir bandymų, didelių pinigų sumų. Kol tai neatlikta, parduoti žolelę bus nelegalu.
Vyksta teisminis procesas prieš šią direktyvą, bet jiems reikia mūsų paramos, visų žmonių palaikymo.“
Peticiją galima rasti čia
(daugiau…)
Alkoholis ir kūrybiškumas
Alkoholis mažina intelektą. Iki N. Chruščiovo Rusijoje, kol nebuvo alkoholizmo, moksleivių intelektas buvo aukščiausias pasaulyje. Dabar, kai moksleiviai per pertraukas skvereliuose geria alų, esame vos ne šimtojoje vietoje pagal moksleivių intelektą. Kur priežastis?
Į Novosibirsko akademinį miestelį atvažiavo Tomsko universiteto prof. L. Popovas. Jis kalbėjo apie alkoholio, emocijų ir kūrybos ryšį. Paskaitos esmė labai paprasta.
Kūryba susijusi su fiziologija. Žmogui siūlomas uždavinys: kiek bus du kart du? Atsako: keturi. Ar tai kūryba? Žinoma, kad ne. Šis ir kiti panašūs atsakymai įrašyti galvoje. Bet kai žmogus gauna uždavinį, kurio atsakymo galvoje nėra, tada prasideda kūryba. Koordinačių sistemos abscisių ašyje galime atidėti laiką, o ordinačių ašyje emocijas. Žmogus, gavęs užduotį, pradeda ieškoti atsakymo. Tai gerai matyti egzamino metu, kai užduodamas klausimas, apie kurį nebuvo kalbėta nei paskaitose, nei seminaruose. Tada reikia kažką suvokti, ieškoti atsakymo, kurio galvoje nėra. Čia prasideda kūryba.
Galvoje yra mažas organas, vadinamas hipotalamusu arba pagumbrio liauka. (daugiau…)
Kodėl reikia atsisakyti alkoholio?
Tinklaraščių padangėje radome dar vieną bendramintį, tad pasidalinsime informacija plačiau. Dėkojame docentas.wordpress.com tinklaraštininkui.
Visų pirma išsiaiškinkime, kas gi tai yra alkoholis. Alkoholis – spiritas (etanolis, etilo spiritas), kurio formulė C2H5OH – lakioji, narkotinė, psichotropinė medžiaga, su kuria dirbant reikia užsimauti gumines pirštines ir kaukę ant veido, priskiriama prie stipriai veikiančių narkotiku, sukeliančių pradžioje nervų sistemos sužadinimą, o vėliau jos paralyžių. Kitaip sakant – tai nuodai! Dėl to jis maskuojamas kaip įvairūs alkoholiniai gėrimai.
Visų alkoholinių gėrimų sudėtyje yra nuodai vadinami etilo spiritu:
degtinė = etilo spiritas + vanduo;
konjakas = etilo spiritas + vanduo + ąžuolo statinė(žievė) ir kt..
alus = etilo spiritas + vanduo + anglies dioksidas + salyklas, apyniai ir kt.;
vynas = etilo spiritas + vynuogių ar obuolių sultys + aromatizatoriai, dažikliai ir kt.;
šampanas, kokteiliai = etilo spiritas + vanduo + anglies dioksidas + aromatizatoriai, saldikliai, dažikliai.
Alkoholio nuodai pažeidžia jūsų (ir jūsų busimų vaikų (jei jie apskritai gims)) deoksiribonukleorūgšties (DNR) genetinio kodo struktūrą. Virš 90% vaikų invalidų (neįgaliųjų), vaikų daunų, arba protiškai atsilikusių vaikų, gimsta nuo tėvų vartojusių alkoholį.
Alkoholis – pagrindinis žudikas
Alkoholis yra pagrindinis daugelio šalių žudikas. Nuo priežasčių, kurias sukelia alkoholis, 2005 metais Rusijoje žuvo daugiau nei milijonas žmonių. Tiek gyvena Tomsko srityje. Tokia yra liūdna alkoholio vartojimo pasekmė. Nesinori tikėti. Aš taip pat netikėjau.
Pagal PSO duomenis alkoholikai gyveno 17-20 metų trumpiau nei negeriantys. Ir tuo netikima. Pasakojamos iliuzinės pasakos, kad kažkieno senelis gėrė, rūkė ir gyveno šimtą metų.
1983 metais Novosibirsko Akademiniame miestelyje prasidėjo masinis blaivybės judėjimas. Iniciatyvos ėmėsi jauni mano amžiaus vyrai, mums tada buvo 30-35 metai. Kartą mes susirinkome ir aš paklausiau, kieno seneliai dar gyvi. Salėje nepakilo nė vena ranka. Klausiu, kieno dar gyvas tėvas? Pusės dalyvių tėvai seniai jau buvo mirę. Nuvažiavau į savo gimtąjį Belovo kaimą Altajaus krašte. Jame nėra nė vieno gyvo mechanizatoriaus pensininko. Žmonės nesulaukia pensijos. Sunkios darbo sąlygos ir nuolatinės išgertuvės kaip maras šliaužia per kaimą. Viskas pagal mokslą. Mokslas taip ir sako: jeigu blaivas gyvena 70 metų, tai atimkite 17 ir gausite 53 metus – „auksinis“ mūsų Rusijos girtuoklio amžius. Tik 53 metai. Neseniai paskelbė duomenis apie vyro amžiaus trukmę Pskovo srityje. Ten vyrai kaime vidutiniškai gyvena 44 metus. Tai 28 metais mažiau nei gyvena JAV negrai. Kur toliau trauktis? Sunku įsivaizduoti, kad per metus alkoholis nužudo milijoną žmonių. Tai statistika. Ji nejaudina, bet kai šalia tavęs gyveno žmogus ir mirė nuo alkoholio – daro įspūdį.
Buvo labai šalta 1983-1984 metų žiema. Šalo virš 40oC. 1983 metų gruodžio 31 d. Iškitimo mieste (šalia akademinio miestelio) įvyko tragedija, sukrėtusi visą Novosibirsko sritį. (daugiau…)
Apie kitus narkotikus
Sovietų Sąjungoje iki 1992 metų nebuvo narkomanijos problemos (čia autorius turbūt turi omenyje narkotikus kaip verslą; nes sovietmečiu narkomanija egzistavo – iš vietinių aguonėlių būdavo verdami opijatai, Azijoje rūkytos kanapės ir pan., – red. past.). Nebuvo todėl, kad rubliai nebuvo keičiami į dolerius. Pasaulinei narkomafijai buvusi Sovietų Sąjunga buvo balta dėmė. Kai tik 1992 metais, reikalaujant Tarptautiniam Valiutos fondui, Rusijoje buvo atidaryti pinigų keitimo punktai, užplūdo narkotikai. Narkomafija organizavo narkotikų tiekimą iš Afganistano. Valstybės Dūmos duomenimis, vien tik 2002 metais pasaulinė narkomafija iš Rusijos išsivežė 12,5 milijardų dolerių gryno pelno.
Kuo įprastinė narkomanija pavojinga, palyginus su alkoholine ir tabakine narkomanija? Jeigu dešimties metų vaikas pradeda gerti alų, trylikos – vyną, šešiolikos – degtinę, tai jis dar gyvens vidutiniškai 27 metus. Trisdešimt septynių metų jis miršta nuo alkoholizmo, bet suspėja vesti, susilaukia vaikų, dažniausiai debilų, trumpai sakant, dar šį tą gyvenime pasiekia. Tačiau jei vaikas nuo dešimties metų pradeda vartoti narkotikus, tai toks vaikas gyvena vidutiniškai 6 metus.
Alkoholio poveikis ląstelėms. Apsigimimai
Alkoholis ardo ne tik smegenų ląsteles. Visi žinome, kad etilo spiritas yra universalus tirpiklis. Tačiau ypatingai gerai spiritas tirpina riebalus. Betgi žmogaus ląstelių apsauginius apvalkalus sudaro iš riebalinės ląstelės. Nesvarbu, ar žmogus geria alų, vyną ar degtinę, spirito molekulės prisiartina prie riebalinių ląstelės molekulių, sąveikauja su jomis ir spirito molekulė išmuša riebalinę molekulę iš ląstelės apvalkalo. Ląstelė jau pažeista. Per tą pažeidimą į ląstelės vidų gali patekti šlakai ar kitokia chemija, kita alkoholio molekulė, virusas ar panašiai. O ląstelėje yra branduolys su chromosomomis. Alkoholio poveikis ląstelei gali būti įvairus – iki visiško jos sunaikinimo. Paprastų organizmo ląstelių gal ir nėra ko labai gailėti. Tačiau žmogaus organizme yra ląstelės, kurias reikia labai, ypatingai saugoti. Tai vadinamosios lytinės ląstelės, iš kurių prasideda ir gimsta vaikai. Jeigu, neduok Dieve, alkoholis pakenks tokią ląstelę, tai kūdikis pasaulį išvys apsigimęs. Apsigimę vaikai – tai tėvų išgerto alkoholio pasekmė.
Kas vyksta organizme išgėrus kolos
Tinklaraščių padangėje radome įdomybių. Dėkojame Johnsonui už informaciją.
Per pirmas 10min: Organizmas gauna 10 arbatinių šaukštelių cukraus (t.y. 100% visą rekomenduojamą dienos normą). Žinoma, tas užgožiantis saldumas nesukelia vėmimo reakcijos, kadangi fosforo rūgštis sureguliuoja skonio pojūtį, tad neleidžia pasireikšti pykinimui.
20 min: Cukraus lygis kraujyje smarkiai padidėja, dėl to išsiskiria didelis kiekis insulino reguliuoja cukraus kiekį kraujyje). Jūsų kepenys į tai atsako bandydamos bet kokį gautą cukrų (angliavandenis) paversti lipidais (riebalais). Nesvarbu, kad tuo momentu lipidų kiekis buvo normos ribose.
40 min: Kofeino įsisavinimas baigtas. Išsiplečia akių vyzdžiai; kyla kraujo spaudimas – į ką kepenys atsako paduodamos dar daugiau cukraus į kraujotaką. Adenozino receptoriai smegenyse užblokuoti, pranyksta mieguistumas.
45 min: Organizme paspartėja dopamino (neurohormonas) gamyba, stimuliuojami malonumo centrai smegenyse. Beje nustatyta, kad tokiu principu veikia ir heroinas(paspartina dopamino išskyrimą smeg. centram stimuliuoti).
STRAIGHT EDGE LIETUVA 